¿Infidelidad? ¿Infelicidad?
¿Qué es una infidelidad? Cuando una relación de pareja va creciendo, poco a poco vamos estableciendo ciertas normas de cómo debemos comportarnos el uno con el otro. Es, por tanto, en cierta medida una construcción social. Algunos ejemplos de estas normas pueden ser escribir a la otra persona antes de dormir, dejar en su puerta […]
¿Hay un impostor entre nosotros?
¿Crees que no mereces aquello que has conseguido? ¿Todos esperan mucho de ti y no crees que puedas llegar a sus expectativas? ¿Sientes que estás estafando a las personas de tu alrededor con tu trabajo? ¿Crees que tus logros no han sido más que suerte, estar en el lugar adecuado en el momento adecuado? […]
Bullying: Ayuda para Padres
¿Sois padres de un precioso hijo, de una niña maravillosa o de varios niñ@s encantadores? ¿Ya se encuentran estudiando? Entonces estáis en la entrada de blog adecuada. Hoy en día los niños encuentran dificultades a la hora de estudiar, se niegan a ir al colegio, mienten con frecuencia simulando que están enfermos o nos ocultan […]
Psicólogos Vs Psiquiatras
“Si tienes problemas leves es mejor que vayas a un psicólogo, pero si ya es algo de fuerza mayor yo te recomendaría que fueras a un psiquiatra”. Es muy probable que muchos de nosotros hayamos escuchado la anterior frase de un familiar o un amigo cercano cuando consultamos a dónde ir si tenemos un problema. […]
Dualismo y psicología
“Mi mente me dice que no, pero mi corazón me dice lo contrario” El dualismo es una teoría que ha existido durante mucho tiempo y puede rastrearse desde Aristóteles, Platón y la filosofía hinduista temprana que considera la mente y el cuerpo como dos sustancias distintas con diferentes naturalezas esenciales. Sin embargo, gracias a […]
Sobre terapias psicológicas…sí hay mucho escrito
Terapia cognitivo-conductual, psicodinámica, familiar-sistémica, humanista, gestáltica, experiencial, mindfulness, de aceptación y compromiso, EMDR… son algunos dentro de la prácticamente infinidad de enfoques psicoterapéuticos que se pueden encontrar si se hace una búsqueda rápida en Google. Para un profano de la psicología en busca de ayuda profesional esta situación puede resultar un tanto confusa, llevándole a […]
Coronavirus y miedo: Un Análisis Funcional de la situación
Estamos en una situación sin precedentes en nuestra historia reciente: se ha declarado el estado de alarma, no se puede salir salvo por causas de necesidad y los ciudadanos debemos permanecer en nuestros hogares por un periodo no menor de 15 días. Nos gustaría decir que se debe al lanzamiento en España de la nueva […]
Psicología y medio ambiente
Cada día acontece una nueva imagen en los medios de comunicación de incidencias en nuestro planeta como resultado del cambio climático. Desperfectos en casas, ciudades, países e incluso continentes enteros están en alerta roja a causa de la transformación inminente que está sufriendo el clima. La Comisión Lancet sobre contaminación y salud (2017) refiere que […]
¿Afortunada? Consecuencias que pueden aparecer tras un abuso o agresión sexual
Cuando hablamos de abuso sexual y agresión sexual nos referimos a dos sucesos diferenciados por el Código Penal (CP) que son incluidos dentro de los delitos contra la libertad e indemnidad sexual. La diferencia entre ambos reside en que el abuso sexual (artículo 181 CP) se refiere a que el suceso se produce sin consentimiento […]
Miedo al compromiso
¿Miedo a enamorarse? ¿Qué es? El miedo es una respuesta que se da ante estímulos potencialmente destructivos o perjudiciales. En estos casos se considera adaptativo, ya que la función principal del miedo sería preparar al organismo para enfrentarse a un posible riesgo o amenaza. Por ejemplo, si vas paseando tranquilamente por el campo y de […]
