Terapia para adultos
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Psicología Adultos
Muchas de las cosas que habitualmente nos generan malestar e interferencias en el día a día tienen que ver con la manera en la que afrontamos las cosas, es decir, están relacionadas con nuestra manera de pensar, sentir y actuar. Todo ello puede ser abordado desde la psicología a través de un proceso de terapia, donde se analizará tu caso concreto y se diseñará una intervención completamente adaptada a tus circunstancias y dificultades específicas, la cual te permitirá desarrollar unas mejores herramientas para afrontar la situación que genera malestar.
Algunos de los problemas que pueden experimentar los adultos son…
Problemáticas que nos podemos encontrar:
- Problemas de ansiedad y estrés
- Problemas del estado anímico
- Problemas de pareja
- Problemas de interacción social o relacionales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Problemas de autoestima, insatisfacción vital
- Problemas del sueño
- Problemas sexuales
- Otras dificultades que generen malestar
Razón del Problema y su solución
Todos los problemas mencionados pueden ser solventados con la ayuda de un psicólogo.
Todos los problemas mencionados, así como cualquier otra causa de malestar e insatisfacción, o cualquier circunstancia que no se esté sabiendo manejar pueden ser solventadas con la ayuda de un psicólogo.
Durante el proceso de terapia, analizaremos tu caso particular, proporcionándote pautas específicas para modificar la situación y te ayudaremos a desarrollar otras herramientas de manejo que podrán servirte, no solo para mejorar tu situación actual, sino para aumentar tu calidad de vida y prevenir problemas futuros. La terapia psicológica tienen, en este sentido, una función también preventiva.
Desde ITEMA el caso será abordado con la máxima profesionalidad desde un enfoque científico.
¿Qué vas a conseguir?
La terapia psicológica ayudará a:
- Comprender por qué ocurre el problema
- Comprender mejor cómo funciona el comportamiento
- Modificar aquellos aspectos relacionados con el problema
- Ayudar al adulto a desarrollar herramientas de afrontamiento mucho más beneficiosas y saludables
- Instaurar hábitos y rutinas deseables
- Mejorar el bienestar y calidad de vida
- Prevenir la repetición de problemas similares en el futuro
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